第一：聽聲音，經過嚴格的製作過程之後，合格塑料包裝袋會發出沉悶的生硬，而不合格塑料袋的聲音一般是清脆的，所以在選擇塑料袋最簡單的方法就是將塑料袋迎風展開，聽其發出的生硬，來分辨塑料袋的真假。
第二：聞氣味。合格的塑料包裝袋經過了嚴格的消毒處理，不會發出刺鼻難聞的氣味，但是不合格塑料袋就不一樣了，會具有一種難聞的氣味，聞上去有點刺鼻的感覺，這樣的塑料袋會將自己的毒素放射到我們的食物當中，危害我們的健康。
第三：看顏色摸手感。一般合格塑料包裝袋是白色的而且摸上去光滑，不會產生顆粒的污物，不合格塑料袋最大的特點就是眼色很多，最常見的就是紅色、黑色、綠色、藍色等塑料袋，這樣的塑料袋在製作過程中沒有經過嚴格的消毒處理，這樣就是為了掩飾塑料袋本身具有的污濁顏色，而且摸上去會有沙沙的感覺，這樣的塑料袋最好不要使用。
